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长期饮用天然矿泉水的好处

水是构成一切生物体的基本成分。不论是动物或是植物，均赖以维持基本的生命活动。所以，水是生命之源泉，水也是人类必需的营养素之一。人的体重约50%-70%是水分。含水量随年龄、性别、肌肉发达程度以及体脂多少而异。体内的水分主要与蛋白质、脂类或碳水化物相结合，形成胶体状态。***总水量中约50%是细胞内液，其余50%为细胞外液包括细胞间液、血浆，维持着身体内环境水和电解质的平衡。

市场上的桶装水花样百出，水质量参差不齐，有些不良商家为了牟取暴利，以的桶装水来充当水卖给消费者，那么，如何辨别该水的质量呢？淄博桶装水公司的***给我们指出了辨别桶装水质量优劣的五个要点：

三、是收水时将水桶倒置1分钟以上，检查是否漏水，如果漏水意味着漏气，则微生物指标可能不合格，应拒收；

四、是认真辨别水桶好坏。正规厂家的正规水桶必须用食品级PC材料制成，对******，但目前市场上已经发现用回收废旧瓶料制作水桶，有的甚至用废旧光碟、废弃输导管制成。这样的水桶不仅外观粗糙，其***物质释放到水路对***健康危害较大；

五、是的桶装水水体清澈、透明，水桶大致呈淡蓝色或天蓝色，无杂质，无异味。

中国饮用天然矿泉水***标准规矩：饮用天然矿泉水是从地下深处天然涌出的或经人工戳穿的未受污染的地下矿泉水；富含一定量的矿产盐、微量元素和二氧化碳气体；在通常情况下，其化学成份、流量、水温等动态在天然动摇范围内相对安稳。

　　“国标”还断定了抵达矿泉水标准的鸿沟方针锂≥0.2，锶≥0.2，锌≥0.2，碘化物≥0.2，硒≥0.01，偏硅酸≥25，游离二氧化碳≥250，溶解性总固体≥1000，单位：mg/L。其间必须有一项(或一项以上)方针符合上述成份，即可称为天然矿泉水。"国标" 还规矩了某些元素和化学化合物，性物质的定量方针和卫生学方针，以确保饮用者的安全。依据矿泉水的水质成分，一般来说，在边界方针内，所富含益元素，对于偶尔饮用者是起不到实质性的生理或药理效应。但如长时间饮用矿泉水，对***确有较显着的营养作用。以中国天然矿泉水含量合格较多的偏硅酸、锂、锶为例，这些元素具有与钙、镁类似的生物学作用，能推动骨骼和牙齿的生长发育，有利于骨骼钙化，防治骨质疏松；还能避免，保护心脏，下降心脑血管的患病率和率。

天然矿泉水中还有一个疑问便是潜在致***物酸盐。国内大有些水企都选用臭氧灭菌，酸盐便是臭氧灭菌的消毒副产物。国际协会已将酸盐定为2B级潜在致***物，我们假设长时间饮用富含酸盐的天然矿泉水有可能会致***。

　　而处理这一疑问的办法便是运用无臭氧技能。无臭氧技能不会发作酸盐，从根本上处理了酸盐***。目前国内只要一家矿泉水企选用无臭氧技能，落户在江苏无锡。

　　长时间喝天然矿泉水可以抵达强身健体的成效，但是条件是要选择安全的天然矿泉水，无酸盐是安全天然矿泉水的条件。