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清晨饮水***康：　

晨起先饮水，对机体既是一次极大的补偿，又是一种有效的净化。这已是***界公认的健康生活习惯。

清晨，胃内食物已经排空，随着身体的运动，水在胃内如同清洁剂荡涤着胃壁的残渣余孽，病原菌因此无处安身，失去了兴风作浪的机会。即使有的胃壁，经过每日清晨的洗涤，自然也会水到病除。

水在胃内做短暂的停留，除少量被吸收外，８０％以上在肠内被吸收入血。新饮进的水约经过２１秒钟就能到达身体的每一个角落，促进全身的吐故纳新。

桶装矿泉水打开后多久不能喝了了

注意桶装水的保质期 使用周期越短越好

现在很多家庭都在喝大桶装的纯净水。的确，这种桶装水即时尚又方便，而且想喝热的，想喝凉的，还是常温的都是随自己的便。但是饮用桶装水的家庭一般一桶水要多长时间才换呢？桶装水大概是多长时间能喝一桶？调查发现，普通百姓在饮用桶装水的过程中存在一个大的问题，是他们认为一桶水喝的时间长了对身体并没有什么危害。实际上据有关研究结果表明，桶装水上机时有一个保质期———这个保质期不能超过20天。

随着生活水平的不断提高，我们对食用水的要求越来越高，

制造纯净水的反渗透技术，完全清除了水中的***、病毒、、化肥、氯、 氟和 ***，复原了水的纯洁性；常饮纯净水改善体质，预防***，水中所含的大量溶解氧，使细胞活化，，延缓***；且每天喝纯净水可以使肌体新陈代谢加快，夜尿次数减少，提高睡眠质量。纯净水除了长期饮用为您带来良好的身体健康外，还可以广泛应用于我们的日常生活中，炒菜做饭，生活起居等等，更是各种酒厂、药厂、饮料厂、食品厂的主要用水，纯净水的好处在您的生活中随处可见，精}